Clinica – BMU com Renato Koji – 29/mar/2026 Duque de Caxias/RJ 

Local – @guerreiros.ct

Não sabe por que seus esforços em destravar o BMU não estão dando certo? Tem dúvida se a Técnica que está treinando é a correta pra você? 

 

As inscrições se encerram em:

 

Clinica BMU com Renato Koji 
Serão 3:30h (aproximadamente – até onde as mãos e força dos alunos permitir) de Prática + Teoria com limite de vagas visando manter a alta qualidade de informações, prática e contato com alunos.

O que vamos aprender:

Você sabia que existem VÁRIAS TÉCNICAS para se fazer o BMU?

As mulheres tem mais peso na região inferior do corpo, e por isso (de forma geral), se darão melhor em um tipo de Técnica específico, esse pode ser o problema, Técnica INADEQUADA ao perfil da pessoa.

Que o jeito correto de se ativar a Potência de Quadril NÃO é falando: “MAIS QUADRIL!!”

Quero minha vaga!
29 de março de 2026 – @guerreiros.ct – Duque de Caxias/RJ
Turma I – 08:30 as 12:00
ou
Turma II – 13:30 as 17:00

R$207,00 Pix

turma I - manhã(8:30 as 12:00)

R$227,00 em 2x no cartão

turma I - manhã(08:30 as 12:00)

R$207,00 Pix

turma II - tarde(13:30 as 17:00)

R$227,00 em 2x no cartão

turma II - tarde(13:30 as 17:00)

Você vai querer saber

Na Clínica teremos os PRINCIPAIS ELEMENTOS envolvidos no Bar Muscle Up, aprendendo a:

IDENTIFICAR suas dificuldades/falhas;

– quais os principais MÚSCULOS ENVOLVIDOS no Movimento;

– a Progressão MAIS INDICADA ao SEU PERFIL;

– os Princípios e Educativos da EMENDA;

– os ERROS MAIS COMUNS que IMPEDEM a realização do Movimento(EXCESSO de foco em QUADRIL, principalmente)

ANÁLISE INDIVIDUALIZADA do seu Movimento e Educativos mais indicados as suas falhas.

Não serão feitas devoluções, apenas transferência da vaga a outra pessoa, sendo o comprador responsável pela mesma.

Todos os níveis podem participar, sendo o ideal mesmo sendo iniciante para que você possa aprender desde o início a lógica e como treinar corretamente o Movimento.

Com certeza, durante as Progressões ensinamos também movimentos que fazem parte do BMU e de outros Ginásticos, como o balanço inicial, o Kipping, Exercícios de Força e Coordenação.

Ficou com Dúvidas
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