08/junho/2025 São Paulo SP – Desbloqueie seu Handstand Walk e seu Butterfly de vez
08:30 as 12:30 aproximadamente.
Quer aprender o Método que tira 100% das pessoas fora da parede e sem auxilio?
Entenda porque você fica se chacoalhando na barra sem controle algum e não passa o queixo no Butterfy, além de se CANSAR MAIS do que no kipping….
As inscrições se encerram em:
As inscrições se encerram em:
Clinica Handstand Walk& Butterfly com Renato Koji
Serão 3:30h (aproximadamente ) de Prática + Teoria com limite MÁXIMO DE participantes visando manter a alta qualidade de informações, prática e contato com alunos.
O que vamos aprender:
Você sabia que andadores são contra-indicados pelos pediatras devido a riscos e atraso no desenvolvimento motor das crianças?
Tá, mas o que isso tem a ver com o Handstand Walk?
TUDO!
As pessoas sempre chegam nas minhas clinicas falando que andam mas com alguem segurando as pernas….
Entendeu a relaçao?
Ao andar com alguém segurando suas pernas você está ATRASANDO SEU DESENVOLVIMENTO e PIOR, se EXPONDO MAIS AO RISCO, já que você não aprende a controlar sua entrada na posição invertida e se desvencilhar de uma queda.
No Handstand Walk você vai aprender:
-
Como fazer a entrada correta, sem depender da parede
-
Entender o controle do movimento
-
Sair com segurança, sem risco
-
Como treinar sozinho no dia a dia
-
E, claro, nunca mais depender de alguém segurando suas pernas
CEM POR CENTO das pessoas saem treinando fora da parede nessa Clinica!
E nessa EDIÇÃO ESPECIAL vamos trabalhar também o Butterfly Pull up para você parar de ficar se balançando sem efeito(não passando o queixo, que é o principal) na barra.
No Butterfly:
-
Por que você faz força, mas não sai do lugar
-
O que te faz perder o controle no movimento
-
As progressões certas (do Kipping ao Butterfly)
-
Como sair do Pull-Up para o C2B e depois pro Butterfly de forma segura e eficiente
Bônus Exclusivo: 30 dias de treino no WodPlus
- Para você se preparar antes e depois da Clinica, com treinos específicos para GYM e LPO!
- BMU, RMU, HsWalk, HSPU, T2B, Pull Ups
- LPOs com planilha de Força
- Treinos de Volume de reps
- Wods com estratégias
Garanta sua vaga(vagas limitadas):
08 de junho 2025 – São Paulo/SP na @volk_cf das 08:30 as 12:30
Se você está cansado de tentar, errar e não entender o que de fato trava sua evolução, essa clínica é pra você. Você vai sair daqui dominando a lógica dos movimentos, sabendo exatamente como treinar e progredir no Handstand e no Butterfly — com segurança, controle e resultado real
Pix 157,00
Cartão 167,00 até 2 x
Você vai querer saber
Como funciona?
São 3:30 aprendendo o meu Método, é uma Clinica válida para o resto da vida, pois uma vez que você vencer o medo aprendendo a sair corretamente da queda, você não terá mais problemas em praticar. É como andar de bicicleta a primeira vez, não tem mais volta.
- Headstand
- Aprenda a entrar com segurança
- Entenda o controle do Handstand
- Aprenda a sair com segurança
- Como treinar no dia a dia
Butterfly
- Porque você faz bastante força, mas mesmo assim não passa o queixo
- O que te faz perder o controle do movimento
- Qual a melhor progressão para aprender
- Como sair do Pull Up para o C2B
- Progressão de Pull Up Kipping até o Butterfly
Tenho uma garantia?
Por ser um evento presencial, não realizamos reembolsos. Mas sua vaga é sua! Caso não possa comparecer, pode transferi-la para outra pessoa de sua confiança, sem burocracia.
Há pré-requisitos para participar do evento?
Todos os níveis podem participar, mesmo sendo iniciante para que você possa aprender desde o início a lógica e como treinar corretamente os Movimentos.
Tenho trauma de ficar de ponta cabeça, posso participar?
Se você não consegue entrar na parada mesmo na parede devido a trauma ou fobia, o mais indicado é procurar fazeer aulas particulares com o Renato, nós temos esse tipo de atendimento também.
Se tem apenas um pouco de dificuldade, mas não medo excessivo, você pode participar sim.
Vou ter suporte se participar do evento?
Ao se inscrever você receberá acesso a 30 dias de treino na plataforma de treinos WodPlus com Educativos, Exercícios de Força, videos e Grupo Telegram para correção do seu movimento.
Ficou com Dúvidas
